Не се знае много за пристрастяването към порнографията - не броя на засегнатите хора или дори точното определение. Просто няма група от изследвания около проблема.

„Има истински недостиг на добра терапия с литература, основана на доказателства“, казва в тази статия д-р Валери Вун, невропсихиатър от университета в Кеймбридж.

Сравнително наскоро появата на Интернет революционизира света на порно, като се предлага сурово, нефилтрирано, твърдо и непрекъснато стимулиране. Резултатът е кохорта от (най-вече) мъже, които са се пристрастили и десенсибилизирали към допаминовия прилив на постоянна барада от онлайн порно.


Понякога консумацията на порно е често срещана, но терапевтите и лекарите срещат повече трудности в отношенията и сексуалното представяне сред потребителите на порно порно - поведение, което прилича много на пристрастяване.

Откриването, че партньорът ви използва порно пристрастяващо е смазващо, объркващо изживяване. Жените го сравняват с предателството на откриването на афера, само че "другата жена" е компютърен екран, който е на разположение 24/7 и който не изглежда или действа като нормална жена.

Първоначалният отговор на партньор често е отказ: наистина ли е толкова лошо? Не всеки ли гледа порно понякога? Това нормално ли е?


Моралът или „нормалността“ на употребата на порно е различен разговор, но когато партньорът стане таен и се оттегли, когато не може да спре поведението дори на работа или, както една жена откри, по време на посещение през уикенда при родителите си, когато използването на порно създава затруднения в сексуалното представяне в реалния живот, когато причинява болка и конфликт, тогава това е пристрастяване и не е нормално.

Порно пристрастяването е социална анатема - хората не говорят за това или лесно признават, че имат проблем с него. Групите за подкрепа на партньори на порно зависими са рядкост. А инициираното с изследвания лечение за самите потребители на порно също е рядкост. Най-често срещаното лечение се нарича „рестартиране“, при което потребителите на порно се съветват да спрат да мастурбират към онлайн порно, докато мозъчната им химия и способността им да се занимават с секс в реалния живот се възстановяват, което може да отнеме месеци.

Поведението на порно зависимите е подобно на това на другите зависими. Те свеждат до минимум потреблението си в порно или пряко лъжат за това. Те могат да обвинят партньора, че е причинил проблема. Те се оттеглят и крият това, което правят. Те могат да изгарят - наскоро моден термин, който се отнася до подкопаване на схващането на партньора за реалността, като лъже, избягва, тормози и обвинява.


Тази динамика е пагубна и токсична. Партньорите на порно зависими често се признават за симптоми на травма, подобно на посттравматично стресово разстройство.

Партньорът, който не използва порно, може да се опита да контролира достъпа на „зависимия до порно чрез гняв, хълцане, плач, тактика на вина, заплашване, срам и обвиняване на зависимия. Това разрушително поведение някога се смяташе за зависим, но тези от нас, които работите с партньори на порно зависими сега разглеждате тези действия като симптоми на травма ", пише Мари А Лий, терапевт за сексуална зависимост и съавтор на Изправяне на Heartbreak: Стъпки за възстановяване за партньори на зависими от секса.

Както при всяка зависимост, пътят към възстановяване е труден и се пронизва с рецидив. Трудното предизвикателство за партньор на порно зависим е да поддържа своята цялост и емоционално здраве, като същевременно предлага на партньора си прошка и пространство и подкрепа за управление на възстановяването му, ако той реши.

Жените, които са били там, казват:

  • Не става въпрос за вас. Поведението на партньора ви няма нищо общо с това как изглеждате, колко тежите или с представянето си в леглото. Не поемайте вината. "Пристрастяването към порно не е за стойността или стойността на [независимия партньор], не става дума дори за секс; вместо това, пристрастяването в порно е за успокояваща болка", пише Лий.
  • "Не сте го причинили. Не можете да го промените и не можете да го контролирате."
  • Опитайте се да не оставите пристрастяването на партньора ви да поеме живота ви или да консумира мислите си. Поставяне на цели. Останете активни. Бъди здрав.
  • Опитайте се да намерите подкрепа - терапевт, група, доверен приятел.
  • Отговорете на партньора си с толкова състрадание и прошка, колкото можете да съберете, без да сте всмукани в пристрастяването.

Пристрастяването на партньора може да е един от най-болезнените и трудни сандвичи с кокалчетата, с които животът може да ви смаже. Тя атакува самата основа на доверие, сигурност и интимност, върху които се изгражда връзка.

Има обаче надежда, както за собственото ви изцеление, така и за възстановяване на партньора ви. "Когато всеки човек избере да прекрати разрушителния танц на пристрастяването, обвинението, срама и нараняването и вместо това реши да премине към изцеление и възстановяване - могат да се случат чудеса и връзките да заздравеят", пише Лий.

Barb DePree, MD, е гинеколог в продължение на 30 години, специализирайки се в грижите за менопаузата през последните 10. Д-р DePree беше обявен за сертифициран практикуващ менопауза на годината през 2013 г. от Северноамериканското общество за менопауза. Наградата бе особено призната за информационната дейност, комуникацията и образованието, с които се занимава MiddlesexMD, уебсайт, който тя основала и където този блог се появи за първи път. Освен това е директор на услугите за среден живот на жените в болница Holland, Холандия, Мичиган.


Защо жените свършват по-трудно в секса? (Януари 2021).