Бременност и родителство> загуба на тегло

  • Ноември 2020

8 лесни начина за борба със затлъстяването в детството

Затлъстяването в детска възраст е проблем, който често следва децата в зряла възраст, излагайки ги на сериозни заплахи за здравето по-късно в живота. Ето как да постигнете или запазите теглото на......

Прочети Повече
  • Ноември 2020

6 Диетни клопки и как майките могат да ги избегнат

След като станете майка, е толкова лесно да прекарате повече от времето си в притеснения за здравето на детето си, отколкото за вашето собствено. Вие се притеснявате за храненето, съня, емоционалното......

Прочети Повече
  • Ноември 2020

Направете отслабването семейно дело

Семейството ви се бори с наднорменото тегло или затлъстяването? За да отслабнете, вземете екипен подход. Проучванията показват, че когато родителите с наднормено тегло свалят килограми, така правят и......

Прочети Повече