Изскачащите пренатални добавки, които съдържат рибено масло, няма да направят детето ви по-умно, предполага ново проучване.

Тази констатация идва от седемгодишно проследяване на по-ранно изпитване, сравняващо използването на добавки, съдържащи DHA (докозахексаенова киселина), и използването на плацебо през последната половина на бременността.

DHA е основна омега-3 мастна киселина, която се намира в мастната риба, като сьомга, риба тон и пъстърва. Той се намира и в добавки с рибено масло.


„Важният резултат в това проучване е, че основният ни резултат - интелигентността на децата или коефициентът на интелигентност - не е повлиян от рибено масло“, казва Жаклин Гулд, водещ автор на изследването.

Гулд е докторантура в Научния институт за здраве и медицина в Южна Австралия в Северна Аделаида.

Проучването не открива разлика в езика, академичните способности на децата или „управленското функциониране“ - набор от умствени умения, които помагат на хората да планират, обръщат внимание, решават проблеми и да вземат решения на 7-годишна възраст.


DHA е важен за развитието и функционирането на мозъка, според американския Национален център за допълващо и интегративно здраве, звено на Националните здравни институти.

Въпреки това, DHA „няма дефицит във всички групи от населението“, казва Сюзън Карлсън, професор по хранене в Медицински център на Университета в Канзас. За някой с адекватен прием, увеличаването на DHA по време на бременност „не би трябвало да показва никаква полза“, каза тя.

От друга страна, има нови данни, показващи ползи, различни от IQ, каза Карлсън, който не участва в австралийското проучване.


Нейните собствени изследвания показват, че добавката на DHA по време на бременност рязко намалява недоносените раждания.

Въпреки че са необходими допълнителни проучвания, Гулд отбелязва, че „рибеното масло е една от единствените интервенции, които са идентифицирани с потенциала за предотвратяване на преждевременно раждане“.

Освен това наскоро холандските изследователи съобщиха, че добавките с DHA по време на бременност могат да намалят риска от астма на децата с 30 процента.

В настоящото проучване, Гулд и колегите изследвали ефекта на добавката на DHA върху интелигентността на децата на 7-годишна възраст.

Те последваха деца, родени от жени, на които бяха назначени произволно да приемат 800 милиграма DHA дневно или плацебо през последната половина от бременността.

Първоначалното изпитване не открива разлики между двете групи относно мерките за когнитивно (интелектуално), езиково и двигателно развитие на 18-месечна възраст.

По същия начин, проследяването на 4-годишна възраст не намери полза от добавянето на DHA в интелигентността, езика и функционирането на изпълнителите на децата и възможен отрицателен ефект върху поведението и функционирането на изпълнителната власт.

Повече от 540 деца участваха в последващото проследяване на седем години.

Докато средният коефициент на интелигентност на DHA и контролните групи не се различаваше, проблемите, докладвани от родителите с поведението на децата и функционирането на изпълнителната власт, бяха малко по-лоши в DHA групата.

Гулд каза, че тези отрицателни резултати могат да се дължат на случайността, а не на ефекта от добавките.

„Въпреки че се смята, че няколко пренатални витамини и минерали са полезни за развитието на мозъка на детето [или] коефициентът на интелигентност, никой не е доказан научно“, каза тя.

Въпреки това, говорител на Съвета за отговорно хранене, асоциация за търговия с добавки, взе изключение от новите резултати от проучването.

„Преди да пристъпите към заключения, които могат да подведат потребителите, е важно да се вземат предвид многото ограничения, възпрепятстващи това проучване“, заяви Дъфи Маккай, старши вицепрезидент на Съвета по научните и регулаторни въпроси.

"Например, ние не знаем общото състояние на храненето на жените - по време на бременност и кърмене - или на децата", казва Маккей.

Освен това няма информация за консумацията на омега-3 на плацебо групата в сравнение с лекуваната група, посочи той. И изследователите не са взели предвид нивата на доходите и образованието, които биха могли да окажат влияние върху интелигентността и академичните умения, каза Маккей.

Изследването е публикувано на 21 март в Списание на Американската медицинска асоциация.


Should Pregnant and Breastfeeding Women Take DHA? (Октомври 2020).