Хората с депресия са склонни да умират по-рано от очакваното - модел, който през последните години се засилва сред жените, откриват нови изследвания.

Научете повече: Вашето психично здраве в средната възраст

Проучването проследи хиляди възрастни в Канада между 1952 и 2011 г. Като цяло той установи, че хората с депресия имат по-висока смъртност спрямо тези без разстройство на настроението.


Връзката се появява само сред жените, които започват през 90-те години. И все пак в края на изследването депресията се отразява еднакво на дълголетието на мъжете и жените.

Откритията не доказват, че самата депресия обръсва години от живота на хората, заяви водещият изследовател Стивън Гилман.

Изследването например не може да отчете ефектите от физическите състояния на здравето.


"Така че едно от обясненията може да бъде, че хората с депресия са по-склонни да имат хронично състояние", казва Гилман от САЩ, Национален институт за детско здраве и човешко развитие.

Но дори и това да е вярно, добави той, това не би означавало, че депресията не носи вина - защото депресията може да се отрази върху физическото здраве.

„Много проучвания са установили, че хората с депресия имат по-висок риск от сърдечни заболявания и инсулт, например“, казва Гилман.


Констатациите се основават на 3410 възрастни канадци, които са били проследявани в продължение на няколко десетилетия. Първата вълна от участници е интервюирана през 1952 г., следващата през 1970 г., а финалната през 1992 г.

При всяка вълна приблизително 6 процента от възрастните са имали депресия, базирана на стандартна оценка.

И средно тези хора са имали по-кратка продължителност на живота. Например 25-годишен мъж, който е бил в депресия през 1952 г., може да очаква средно още 39 години. Това в сравнение с 51 години за мъж без депресия.

Мъжете с депресия във всеки един момент са имали по-висок риск да умрат през следващите години, в сравнение с тези, които са свободни от разстройството.

Картината обаче беше различна за жените. Връзката между депресията и смъртността изплува едва през 90-те години.

Жените с депресия в този момент са с 51 процента по-склонни да умрат до 2011 г., в сравнение с други жени. Това донесе риска им наравно с депресираните мъже.

Причините са неясни. "Защо депресията би била по-малко токсична за жените в един момент от друга?" - каза Гилман.

Той спекулира, че социалните смени имат някаква роля. През последните десетилетия жените са много по-склонни да жонглират работата и домашния живот или да бъдат самотни майки, например.

Друга възможност, каза Гилман, е, че жените са склонни да страдат от по-тежка депресия в наши дни.

Имаше доказателства, че влиянието на депресията намалява с течение на времето. Мъжете с депресия през 1952 г. вече не показват по-висок риск от смърт след 1968 г., освен ако не са имали депресия и при по-късните интервюта.

Що се отнася до причините за смъртта, няма данни, че самоубийствата обясняват рисковете сред хората с депресия.

"Всъщност имаше малко самоубийства", каза Гилман. „Хората с депресия умират от същите причини, които и другите хора - като сърдечно-съдови заболявания и рак.“

Д-р Аарон Пинкхасов е председател на поведенческото здраве в болница NYU Winthrop в Минеола, Ню Йорк.

Той каза, че депресията може косвено да съкрати продължителността на живота по много начини. Депресираните хора са по-малко способни да поддържат здравословен начин на живот и са по-уязвими от тютюнопушенето и пиенето. Те могат също да бъдат по-малко оборудвани за управление на всякакви физически здравословни условия.

"След като депресията настъпи, може да нямате мотивация или енергия", каза Пинкхасов, който не е участвал в изследванията.

Гилман каза, че проучването му не може да каже дали лечението на депресия заличава по-високия риск за смърт, свързан с нея.

Но, каза Пинхасов, има доказателства, че лечението на депресия може да помогне на хората по-добре да контролират високото кръвно налягане и диабета.

Той подчерта, че има различни ефективни лечения - от "разговорна терапия" до лекарства.

"Не обвинявайте себе си, че сте" слаб ", или си казвайте, че трябва просто да се измъкнете от него", каза Пинкхасов.

Джон Хамилтън, съветник в лечебния център на планината в Ханаан, щата Конг., Се съгласи.

Той каза, че жените, по-специално, могат да имат „чувство за срам“ от страна на симптомите на психичното здраве отчасти, защото смятат, че трябва да бъдат скалата на семейството. „Може дори да имат хора около себе си, които да кажат:„ Прекъснете се, имате деца “, каза Хамилтън, който също нямаше роля в проучването.

"Но депресията не се различава от която и да е друга хронична болест", каза той. "Трябва да имаме състрадателен, неприсъствен подход към него."

Резултатите бяха публикувани на 23 октомври в списанието CMAJ.


Как да подобрите живота си с ТЕС (Януари 2021).